13 октября 2026 в 14:07

Врач дал совет, как избавиться от усталости и отеков в ногах

Врач Сорокин: компрессионные чулки помогут избавиться от усталости и отеков ног

Фото: Shutterstock/FOTODOM
Подписывайтесь на нас в MAX

Компрессионные чулки помогают уменьшить усталость и отеки в ногах, заявил NEWS.ru ассистент кафедры рентгенэндоваскулярных методов диагностики и лечения ИНОПР Пироговского университета кандидат медицинских наук Виталий Сорокин. По его словам, такие изделия применяют при некоторых заболеваниях вен.

Компрессионные чулки — это не просто способ снять усталость и отеки в ногах. Это медицинское изделие, которое помогает улучшить венозный отток. Чулки необходимы при некоторых заболеваниях вен, в отдельных случаях после операций. Они также могут быть рекомендованы для профилактики тромбозов при определенных факторах риска, например во время длительных перелетов, — пояснил Сорокин.

По его словам, профилактический компрессионный трикотаж в некоторых случаях можно подобрать самостоятельно. Врач отметил, что при покупке лечебных изделий следует учитывать класс компрессии.

Трикотаж с профилактической степенью компрессии в некоторых ситуациях можно купить самостоятельно. Но лечебные чулки требуют индивидуального подбора. Важно знать не только класс компрессии, но и правильно выбрать размер и длину изделия. Для этого необходимо провести ряд измерений, указанных в инструкции по использованию конкретной фирмы производителя. Также надо учитывать состояние артерий нижних конечностей, — заключил Сорокин.

Ранее врач Елена Павлова заявила, что для предотвращения геморроя, вызванного сидячей работой, рекомендуется включить в рацион отруби. Она также посоветовала ежечасно подниматься со своего рабочего места и выполнять по 10 приседаний.

Дмитрий Бугров
Д. Бугров
Софья Якимова
С. Якимова