Этот напиток — натуральная альтернатива аптечным средствам! Он согревает, укрепляет иммунитет и помогает быстрее справиться с первыми симптомами болезни.
Ингредиенты:
- лимоны — 2 шт.;
- апельсины — 2 шт.;
- имбирь — 150 г;
- гвоздика — несколько штук;
- корица — 1 ч. л.;
- мята — несколько листочков;
- мед — 1 ч. л.
Приготовление:
- Цитрусы и имбирь нарежьте тонкими дольками.
- Сложите в банку, добавьте специи и мяту.
- Залейте теплой водой (не кипятком!), размешайте мед.
- Настаивайте 2–3 часа или храните в холодильнике до трех дней.
Пейте теплым при первых признаках недомогания — напиток снимет озноб и боль в горле!
Ранее также сообщалось о рецепте освежающего чая для любителей цитрусов. Он быстро готовится, а аромат покорит даже чайных гурманов.
