Последние исследования доказали, что сохранению мужского здоровья лучше других способствует средиземноморская диета, — обилие фруктов, овощей, рыбы, оливкового масла, сообщил NEWS.ru уролог-андролог Артем Артамонов. Он также отметил, что обилие углеводов и трансжиров (содержатся в фастфуде), напротив, повышает риск появления эректильной дисфункции.
Напротив, повышает риск появления эректильной дисфункции обилие углеводов и трансжиров в рационе. Еще один фактор риска появления импотенции — гиподинамия (нехватка физической активности. — NEWS.ru). Из-за нее происходит застой крови в малом тазу, что грозит не только импотенцией, но простатитом и геморроем, — пояснил Артамонов.
Ранее сексолог и психолог Юлия Толмачева рассказала, что женщины чаще всего жалуются на нехватку разнообразия и страсти в сексе. При этом мужчины зачастую недовольны отсутствием инициативы со стороны своих партнерш.
Сексолог добавила, что многим мужчинам не нравится, когда женщины предпочитают заниматься сексом в полной темноте из-за стеснения собственной фигуры. Она пояснила, что вымышленные несовершенства способны испортить удовольствие обоим партнерам. При этом эксперт подчеркнула, что тревоги женщин необоснованны.