Мешки под глазами могут появляться из-за недосыпа, стресса или неправильного питания. Если проблема не связана с заболеваниями, можно попробовать избавиться от них народными методами.
Один из самых популярных способов — компрессы из чая. Нужно заварить два пакетика черного или зеленого чая и дать им остыть. Затем следует положить пакетики на глаза на 15–20 минут. Чай содержит кофеин, который помогает уменьшить отечность и улучшить кровообращение.
Еще один способ — кубики льда. Можно заморозить воду или отвар ромашки. Протирайте кожу вокруг глаз кубиком льда каждое утро. Это поможет сузить поры и уменьшить отеки.
Также можно попробовать маски из огурца. Натрите огурец на терке и положите кашицу на глаза на 10–15 минут. Огурец содержит антиоксиданты и витамины, которые помогают освежить кожу и уменьшить мешки под глазами.
Важно помнить, что народные методы могут помочь только в том случае, если проблема не слишком серьезная. Если мешки под глазами не исчезают, лучше обратиться к врачу.
Ранее сообщалось, что есть несколько простых правил, которые помогут избавиться от бессонницы. Попробуйте следовать им, если не можете уснуть по ночам.