24 июля 2026 в 12:28

Диетолог предупредила, кому опасно есть дыню

Диетолог Русакова: при заболеваниях ЖКТ лучше отказаться от употребления дыни

Фото: Shutterstock/FOTODOM
Подписывайтесь на нас в MAX

Людям с заболеваниями ЖКТ, в том числе с эрозивно‑язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки или обострением хронического панкреатита, лучше отказаться от употребления дыни, заявила в беседе с «Москвой 24» диетолог Дарья Русакова. Аналогичное противопоказание есть и при синдроме раздраженного кишечника.

Дыня содержит значительное количество калия, и при нарушении функции почек может способствовать электролитному дисбалансу. Кроме того, следует быть осторожными людям с низким артериальным давлением: дыня обладает мягким мочегонным эффектом, который у гипотоников может дополнительно понижать давление, — предупредила Русакова.

Она добавила, что из-за высокого содержания простых углеводов дыню следует с осторожностью употреблять при сахарном диабете второго типа. Кроме того, на этот продукт возможна аллергическая реакция, которая часто является перекрестной и указывает на чувствительность к пыльце березы или другим тыквенным культурам.

Ранее диетолог Наталья Лазуренко заявила, что черешню нежелательно есть людям с заболеваниями ЖКТ, а также обострениями хронических болезней. В частности, эту ягоду лучше исключить пациентам с дисбиозом и нарушениями в работе желудка и кишечника. Дело в том, что продукт содержит фруктовые кислоты.