Постоянное стремление пробовать новое может продлить жизнь, сообщил телеканал KETV со ссылкой на жительницу американского штата Небраска Мэриан Фитцуотер, отметившую недавно столетие. Женщина рассказала, что не боится экспериментов и в 90 лет плавала на байдарках и летала на вертолете.

У меня хорошее здоровье, с памятью все в порядке. И я каждый день считаю, что мне очень повезло, сообщила Фитцуотер.

Телеканал добавил, что женщину поздравили в доме престарелых пять поколений ее семьи. Отмечается, что Фитцуотер пережила Вторую мировую войну. В то время ей было 18 лет, она работала на заводе по производству самолетов.

Ранее старейшая жительница США — 115-летняя Элизабет Фрэнсис заявила, что секрет ее долгой жизни кроется в принципе «говори, что думаешь, не сдерживайся». 25 июля ей исполнилось 115 лет.

По словам внучки, в последние полгода долгожительница стала менее активной. Большую часть времени Фрэнсис проводит в кровати, но не теряет духа и интереса к жизни. Сегодня женщина живет с единственной дочерью, которой исполнилось 95 лет. Старшая сестра Фрэнсис тоже является долгожительницей. Берта Джонсон дожила до 106 лет.

До этого телеведущая и врач Елена Малышева объяснила, что занятия йогой помогут обрести душевное равновесие и снизить уровень гормонов стресса.