Двое 100-летних близнецов из США Джейн Саутвик и Билл Эбботт назвали свой образ жизни главным секретом долголетия, передает издание People. Двойняшки признались, что даже в старости поддерживают физическую активность, получают поддержку как от семьи, так и от врачей. Еще одним важным фактором они назвали то, что «в душе все еще остаются детьми».
Семья объясняет здоровье своим образом жизни, включая поддержание физической активности и сильную поддержку со стороны семьи и врачей, — говорится в материале.
Свое долголетие брат и сестра связывают и с наследственностью — их родители дожили до 95 лет, старший брат — до 103. Важную роль играет и отсутствие вредных привычек. Саутвик когда-то курила, но давно бросила, а Эбботт не пьет даже пиво — от него сразу клонит в сон.
Близнецы родились на Гавайях 8 апреля 1926 года. Эбботт служил в армии США во время Второй мировой войны, Саутвик воспитывала пятерых детей. Она пережила рак груди и проблемы с легкими, у брата был инфаркт. До пандемии они много путешествовали, а сейчас живут по соседству и до сих пор заканчивают фразы друг за друга.
Ранее академик РАН Геннадий Онищенко обращал внимание, что ключевые факторы долголетия находятся вне сферы медицины. По его словам, решающую роль играет отношение самого человека к собственному организму и образу жизни.
