04 мая 2025 в 09:03
Сочный минтай в кляре на кефире: хрустящая корочка и нежная рыбка внутри

Этот простой рецепт превратит бюджетную рыбку в изысканное блюдо с хрустящей золотистой корочкой и сочной, нежной мякотью. Идеальный вариант для быстрого обеда, ужина или закуски.
Ингредиенты:
- 500 г филе минтая;
- 2 яйца;
- 5 ст. л. муки;
- 1 ч. л. разрыхлителя;
- соль, перец — по вкусу;
- масло — для жарки.
Пошаговый рецепт:
- Подготовка рыбы. Филе нарежьте порционными кусочками. Посолите, поперчите, оставьте на 10 минут.
- Приготовление кляра. Взбейте яйца с кефиром. Добавьте муку, разрыхлитель и куркуму. Доведите до консистенции жидкой сметаны.
- Жарка. Каждый кусочек обмакните в кляр. Обжаривайте на среднем огне по 3–4 минуты с каждой стороны.
Кефир делает рыбу невероятно нежной. Для хруста кляра можете добавить 1 ст. л. крахмала в муку.
Ранее стало известно, как приготовить хрустящие стрипсы из минтая.