В марте, когда природа начинает пробуждаться от зимнего сна, на прилавках появляются первые весенние продукты, богатые витаминами и минералами. Один из них — сельдерей. Разбираемся, почему следует включить в рацион этот сочный сезонный продукт марта с терпкой нотой во вкусе.

Сельдерей: описание продукта и его польза 

Сельдерей — овощное растение семейства зонтичных, которое отличается приятным, слегка острым вкусом и ароматом. Он часто используется в кулинарии как приправа или основа для салатов и супов.

Сельдерей как важная часть сезонных продуктов марта обладает высоким содержанием клетчатки. Растение способствует нормализации работы кишечника и улучшает пищеварение.

Это полезный и низкокалорийный сезонный продукт марта, который подходит для людей, следящих за своим здоровьем и фигурой.

Телеграм-канал NEWS.ru

Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале

Рекомендуем добавить сельдерей в салат с курицей, чтобы придать блюду пикантности.

Читайте также:

Пироги с яблоками: семь идей для рачительных хозяек

Семь лучших рецептов пирогов с яблоками: готовим «Три стакана» и шарлотки

Маковый пирог со сметанной заливкой: пошаговый рецепт

Готовим торт «Прага» по ГОСТу: классический рецепт шоколадного десерта

Готовим пирожное наполеон с ягодами: рецепт изысканного нежного десерта