Даже на грубые замечания в свой адрес следует отвечать благодарностью, заявил NEWS.ru председатель Общероссийского общественного движения «Россия православная» Михаил Иванов. По его словам, неспособность принимать критику является преградой на пути к развитию.
Одна из самых сложных духовных задач — научиться принимать замечания. Когда нас критикуют, первая реакция почти всегда одна: защита. Мы начинаем оправдываться, искать причины, переводить стрелки на других. Этот защитный механизм — одна из главных преград для нашего роста. Замечания — это не оскорбление, а дар, который помогает нам увидеть те стороны нашей жизни, которые мы сами не замечаем. Первое: не перебивай. Дай человеку высказаться. Второе: не оправдывайся сразу. Выслушай до конца и задай себе вопрос: «А есть ли в этом доля правды?» Третье: поблагодари за замечание, даже если оно сказано в грубой форме, — посоветовал Иванов.
Он подчеркнул, что, если человек осознает справедливость замечания, необходимо признать это и стремиться к исправлению. В то же время, по словам общественника, если претензия не имеет оснований, лучше не вступать в спор, а промолчать и помолиться за обидчика.
Священное Писание говорит: «Наказывай мудрого, и он возлюбит тебя; дай наставление мудрому, и он будет еще мудрее». И это не про то, что мы должны принимать любую критику как истину в последней инстанции, а про то, что мы должны быть способны слышать других, не позволяя своей гордыне закрывать уши и сердце. Если мы всегда ищем оправдания, мы, по сути, утверждаем, что не можем ошибаться. Но это иллюзия. Каждый из нас, кроме Христа, грешен и несовершенен, — заключил Иванов.
Ранее психотерапевт Ирина Крашкина заявила, что хроническое ощущение одиночества у жителей городов ускоряет биологическое старение организма и повышает риск развития заболеваний. По ее словам, когда человека постоянно окружают люди, но у него нет никого из близких, он начинает испытывать сильный стресс.
