23 июня 2025 в 20:30

Нежный и сытный ужин: готовим сливочный рис с курицей и овощами в духовке

Рис с курицей и овощами: рецепт простого и сытного блюда на ужин Рис с курицей и овощами: рецепт простого и сытного блюда на ужин Фото: Сгенерировано в Midjourney/NEWS.ru

Ищете рецепт сытного и простого блюда на ужин? Попробуйте приготовить запеканку из риса, курицы и овощей в сливках. Она получается ароматной, нежной и питательной.

Возьмите один стакан длиннозерного риса, полкило куриного филе, одну морковь, болгарский перец и луковицу, а также 2 стакана сливок жирностью не менее 20%. Курицу нарежьте небольшими кусочками, овощи нашинкуйте. Сложите все ингредиенты в форму для выпекания, добавьте промытый рис, посолите, приправьте специями и тщательно перемешайте.

Залейте сливками, закройте форму фольгой и готовьте при температуре 180 градусов чуть меньше часа. После уберите фольгу и оставьте в духовке еще на 10 минут до легкой румяной корочки. Получится насыщенное блюдо с мягким рисом, сочным мясом и нежным сливочным вкусом.

Подавайте горячим, посыпав свежей зеленью. Идеально для всей семьи!

Приготовьте также сытный и сочный ужин с курицей в сладком соусе, после которого не захочется десерт.

Анна Иванова
А. Иванова