06 мая 2025 в 09:30

Минтай «4 сыра» — рыбка, которая покорит всех! Простой рецепт шедевра

Фото: Сгенерировано в Midjourney/NEWS.ru

Минтай «4 сыра» — рыбка, которая покорит всех! Простой рецепт шедевра. Этот нежный минтай под сырным соусом удивит даже тех, кто не любит рыбу! Ароматная запеканка с овощами и сливочной текстурой станет хитом вашего стола.

Ингредиенты

  • Филе минтая — 500 г
  • Лук репчатый — 1 шт. (средняя)
  • Морковь — 1 шт. (крупная)
  • Сливки 10% — 250 мл
  • Сливочный плавленый сыр — 2 ст. л.
  • Пармезан тёртый — 50 г
  • Дорблю (голубой сыр) — 30 г
  • Чеддер — 30 г
  • Чеснок — 4 зубчика
  • Соль, перец — по вкусу
  • Прованские травы — 1 ч. л.
  • Петрушка свежая — для подачи

Приготовление

  1. Рыбу нарежьте порционно, посолите и поперчите. Лук и морковь обжарьте до мягкости, добавьте измельченный чеснок. В сливки добавьте сливочный сыр, половину тертых сыров (пармезан + чеддер).
  2. В форму выложите слоями: овощи → рыба → сырный соус → оставшиеся сыры (моцарелла + дорблю). Запекайте 25 минут при 180°C до золотистой корочки.

Ранее мы делились рецептом минтая по-новому! Норвежское фиш-филе с ликёром и пармезаном — вкуснятина.

Ольга Шмырева
Ольга Шмырева