Врач и телеведущая Елена Малышева перечислила привычки, которые наносят наибольший вред коже.
По её словам, в первую очередь необходимо хорошо очищать лицо от макияжа перед сном.
Акне и пересушенная кожа — вот что может ждать людей, которые не смывают кожный жир и косметику после трудового дня, — предупредила она.
Крайне вреден и никотин, снижающий приток крови к коже, которая в результате недополучает кислород. Малышева отметила, что в летний период не стоит забывать о защитных средствах, так как солнце ежеминутно старит кожу.
На четвёртое и пятое место среди самых вредных для кожи привычек врач поставила любовь к сахару и простым углеводам, а также выдавливание прыщей, которое чревато заносом инфекции или появлением шрама, передаёт ФАН.
Как писал NEWS.ru, ранее Малышева рассказала, что многие люди уверены, что больше всего витамина С содержится в лимонах, апельсинах и других цитрусовых. Но это не так. Рекордсменами в этом смысле являются болгарский перец и чёрная смородина.