Эмоциональный голод в отношениях: 5 фатальных сигналов — не игнорируйте их!

Эмоциональный голод в отношениях может быть незаметным на первый взгляд, но со временем он начинает влиять на обоих партнеров. Важно понимать, когда ваши отношения нуждаются в пересмотре.

Первый признак — разговоры только о бытовых вопросах, без обсуждения чувств. Второй — ощущение одиночества рядом с партнёром, когда не хватает поддержки. Третий — снижение физической близости, когда объятия и поцелуи становятся редкостью.

Четвертый признак — потеря интереса к совместным планам, к будущему. Пятый — раздражение, вызванное мелочами, которое скрывает недовольство из-за нехватки внимания. Если вы заметили эти признаки, стоит обратить внимание на свои отношения и вернуть внимание и заботу друг к другу.

Ранее также сообщалось о способах справиться с депрессией. Вот несколько простых советов, которые могут улучшить ваше самочувствие.