В соцсетях набирает обороты новый тренд зумеров — солодейтинг. Объясняем, что это такое, что к этому привело и с чего все началось.
Солодейтинг — свидание с самим собой: объясняем новый тренд
Солодейтинг на первый взгляд предполагает формат традиционного свидания и сопутствующие этому атрибуты — поход в кафе или ресторан, покупка цветов, признание в любви. Но с одной важной оговоркой: это делается «соло», то есть с самим собой — без партнера. Никаких уведомлений, чужих неинтересных историй и необходимости поддерживать разговор. Вместо этого — спокойный ужин, поход на выставку или простая прогулка.
Новый тренд начал набирать широкую популярность в соцсетях, в частности среди зумеров, которые активно рассказывают и показывают, как и куда они сходили в гордом одиночестве. Они объясняют, что таким образом пытаются выскочить из бешеного ритма ежедневности и отдохнуть от тяжелой работы в офисе и необходимости общаться с людьми.
Особенно популярными местами для солодейтинга, согласно результатам исследования в шести регионах с выборкой более чем из 100 тыс. человек, стали музеи — в среднем 70% респондентов ходят смотреть на экспонаты в одиночку, чтобы отключиться от регулярного экранного шума.
С чего все началось, откуда пошел тренд
Несмотря на текущий пик популярности, идея не нова. Еще в 2017–2018 годы блогеры рассказывали о похожем способе провести досуг. А сейчас этот тренд подхватили именно зумеры — и неспроста.
По данным Всемирной организации здравоохранения, около 20% молодых людей сталкиваются с хроническим одиночеством. Однако переносят зумеры его легче, нежели предыдущие поколения. Тяжесть обычной жизни и информационный шум вгоняют зумеров в тоску. Около 41% испытывают постоянный психологический дискомфорт.
Если копнуть еще глубже, то идея «свидания с самим собой» в Европе и США появилась еще в конце XX века как часть движения за личный рост. До России это течение дошло где-то в 2010-е, когда в Москве стали активно развиваться кафе, коворкинги и культурные пространства, удобные для одиночного посещения. Сегодня это тенденция укоренилась в культурной среде города.
Какие есть мифы о солодейтинге
Некоторые воспринимают солодейтинг как «развлечение» одиноких людей во избежание тоски. Однако это неправда: на такие «свидания» ходят и те люди, у которых есть постоянные отношения или семья, чтобы провести время наедине с собой.
Другой распространенный тезис в ответ на новый тренд — «солодейтинг не заменит общения». Правда в том, что он и не призван заменить общение, а, напротив, может дополнить его, пополнив внутренние ресурсы.
Некоторым солодейтинг кажется «неловким приключением»: будто люди вокруг обращают внимание. Однако в действительности окружающие почти всегда сосредоточены на себе. Чтобы избежать дискомфорта, начать можно с простого — чашка кофе в любимом кафе или вечерняя прогулка.
Читайте также:
Обращение Путина, «роман» с Пугачевой, пять рублей за концерт: как живет Александр Розенбаум
Какой картофель оставить на семена: идеальный размер клубней и хранение
Как драники, но сытнее: готовим белорусские колдуны с сюрпризом внутри
