Советский и российский артист эстрады, пародист Владимир Винокур на юбилейном концерте, посвященном 65-летию Государственного Кремлевского Дворца, признался, что при выгорании идет «загорать» на сцену. По его словам, которые приводит корреспондент NEWS.ru, он отдыхает, выступая перед поклонниками.
Я отдыхаю на сцене. Я люблю: поезд, самолет, машина, потом выйти и сказать: «Добрый вечер, дорогие друзья. Сегодня у вас в гостях Московский театр пародий и мои молодые артисты». <...> Когда чувствую выгорание, иду «загорать» на сцену опять, — рассказал Винокур.
По его словам, он также может отдохнуть на даче. При этом артист отметил, что не любит смотреть телевизор. На вопрос, занимается ли он спортом, Винокур ответил, что делает это постоянно.
Ранее психолог Светлана Свинцова предупредила, что многозадачность и решение взять на себя больше ответственности может оказаться признаком начинающегося выгорания. Специалист обратила внимание, что сначала увеличение нагрузки может нравиться человеку, однако затем может наступить состояние полного истощения.
