На следующей неделе в Москве потеплеет до плюс 32 градусов, заявил NEWS.ru руководитель прогностического центра «METEO» Александр Шувалов. По его словам, сильных осадков с 8 по 14 июля в столице не ожидается, но со среды, 10 июля, местами могут пройти кратковременные дожди.
В Москву возвращается жара. По сравнению с выходными температура воздуха значительно повысится и будет колебаться всю неделю в пределах 27–32 градусов тепла. В ночные часы столбики термометров покажут 14–19 градусов тепла. Сильных осадков на грядущей неделе не прогнозируется. Но начиная со среды, 10 июля, в столице могут пройти местами кратковременные дожди, — отметил эксперт.
Ранее врач-диетолог Людмила Савицкая рассказала, что пиво, вино и более крепкие напитки необходимо пить более сдержанно в жару. Также она посоветовала сократить употребление кофе. В знойную погоду можно употреблять кисломолочные продукты, которые поддерживают флору желудка: к ним относятся кефир, ряженка, тан, айран, добавила эксперт.
Диетолог София Кованова призвала пить в жаркую погоду питьевую воду, а также минеральную воду, квас, кефир и смузи, чтобы утолить жажду. Она добавила, что при повышении температуры в окружающей среде организм особенно нуждается в дополнительных витаминах и минералах для функционирования.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале