Пара может серьезно поругаться в отпуске из-за накопившихся претензий, которые были прикрыты повседневной рутиной, заявила NEWS.ru психолог Кристина Мизерная. Она объяснила, что работа, быт и дети отвлекают от проблем и маскируют напряжение в отношениях.
Отпуск — это не только отдых, но и испытание для пары. И, как показывает практика, далеко не все его выдерживают. Вместо близости — раздражение, ссоры на ровном месте и ощущение, что «мы стали чужими». В отпуске обнажаются конфликты, которые раньше были закрыты повседневной рутиной. Работа, дети, быт — все это маскирует напряжение в отношениях. Но когда появляется свободное время и исчезает привычная дистанция, пара сталкивается с реальным уровнем эмоциональной связи, — сказала Мизерная.
По ее словам, пара может внезапно осознать, что им некомфортно друг с другом, если они не заняты делами. Мизерная уточнила, что к этому приводит отсутствие привычки разговаривать, отдыхать вместе и совершать спонтанные поступки. Психолог пояснила, что это является симптомом эмоционального разрыва.
Если отпуск превратился в стресс, не обесценивайте произошедшее: это сигнал, не торопитесь с выводами, понаблюдайте, что именно не сработало, и используйте ситуацию как повод честно и спокойно поговорить. Пара — это не только быт, но и умение быть в пустом пространстве вместе. Если это не получается, возможно, отношения нуждаются в переосмыслении, а не в билетах в другую страну, — добавила Мизерная.
Ранее психолог Кристина Голотвина заявила, что сильная влюбленность может быть связана с дефицитом любви в детстве. По ее словам, также это может быть вызвано страхом одиночества, идеализацией партнера и эмоциональной зависимостью.
