16+

Россиянам назвали оригинальный продукт для снижения давления

04:27, 13 ноября 2021
Россиянам назвали оригинальный продукт для снижения давления Фото: aproduct22.ru
Google News

Читайте нас в Google Новости

Эффективным продуктом для снижения артериального давления являются семена чиа. Популярный у приверженцев здорового образа жизни суперфуд способен оказывать серьёзное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Об этом в интервью РИА Новости рассказала диетолог Ольга Чунтонова.


По словам диетолога, входящие в состав семян жирные кислоты позволяют снизить уровень холестерина в крови, что является хорошей профилактикой атеросклероза.

Очищая стенки сосудов от атеросклеротических бляшек, семена предотвращают болезни сердечно-сосудистой системы. В составе в большом количестве есть магний и калий, которые влияют на показатели артериального давления, — сказала Ольга Чунтонова.

Она также добавила, что упомянутые свойства служат рекомендацией для добавления этих семян в рацион гипертоников, а вот при гипотонии их употреблять не следует, так как они могут спровоцировать ещё большее снижение давления.

Ранее учёные назвали пользу холода для здоровья человека.

Yandex news

Добавить наши новости в избранные источники