Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН оценила вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 14 августа 2026 года. Ждать ли геомагнитных ударов, что будет завтра, как пережить бурю?
Будут ли магнитные бури 14 и 15 августа
Прогноз на сайте ИКИ РАН показывает, что в пятницу, 14 августа, магнитосфера Земли будет в спокойном состоянии: Кр-индекс зафиксируется в районе трех единиц. Онлайн-график демонстрирует, что показатель находится в пределах ожиданий.
«Вероятность спокойной магнитосферы составляет 24%, геомагнитных возмущений — 40%, магнитных бурь — 36%. Прогноз на ближайшие 24 часа: возможны геомагнитные возмущения (Kp = 4). Магнитные бури сейчас: магнитосфера Земли сейчас спокойная (Kp = 3-)», — отмечается на сайте ИКИ РАН.
Сейчас вспышек на Солнце не наблюдается. Последняя произошла сегодня, 14 августа, в 12:53 мск (уровень С1,5 — обычная), еще одна — в 09:38 мск (С4,1 — обычная). Индекс солнечной активности, по данным за 48 часов, составил 2,4.
В субботу, 15 августа, по прогнозу на сайте ИКИ РАН, вероятность геомагнитных возмущений составит 40%, магнитных бурь — 31%. Кр-индекс в течение суток будет в районе трех-четырех единиц.
Как пережить магнитную бурю
Доцент Сеченовского университета Павел Бережанский советует метеочувствительным людям пить примерно на один литр воды больше обычного при магнитных бурях. Полезен также контрастный душ: смена температуры тренирует сосуды и улучшает доставку кислорода к тканям.
Невролог Ксения Овсянникова рекомендует есть зеленые овощи, пить больше чистой воды и зеленого чая, гулять пешком на свежем воздухе. Она напоминает, что стресс, дефицит сна и вредные привычки ухудшают состояние, поэтому их стоит исключить. По ее словам, разрешено использовать препараты для поддержки энергообмена после одобрения врача.
Эндокринолог Зухра Павлова советует употреблять успокаивающие сборы и травяные чаи в период геомагнитных возмущений. Она рекомендует следить за рационом и убирать тяжелые блюда вроде жирной, жареной и соленой еды, чтобы избежать проблем с ЖКТ. Павлова признает, что ученые спорят о влиянии бурь на здоровье, но реальные симптомы вроде мигреней, скачков давления или раздражительности знакомы многим.
Читайте также:
Ракетой — в жилой дом: жестокий удар ВСУ по Брянску 14 августа, жертвы
Обстановка в Крыму 14 августа: что с поездами, как доехать, расписание
Ситуация в аэропортах России сегодня, 14 августа: отмены, задержки на вылет
