Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН оценила вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 13 августа 2026 года. Ждать ли геомагнитных ударов, что будет завтра, как противостоять бурям?
Будут ли магнитные бури 13 и 14 августа
Прогноз на сайте ИКИ РАН показывает, что в четверг, 13 августа, магнитосфера Земли будет в спокойном состоянии: Кр-индекс зафиксируется в районе двух единиц. Онлайн-график демонстрирует, что показатель находится в пределах ожиданий.
«Вероятность спокойной магнитосферы составляет 73%, геомагнитных возмущений — 15%, магнитных бурь — 12%. Прогноз на ближайшие 24 часа: ожидается спокойное состояние магнитного поля Земли (Kp = 4-). Магнитные бури сейчас: магнитосфера Земли сейчас спокойная (Kp = 0+)», — отмечается на сайте ИКИ РАН.
Сейчас вспышек на Солнце не наблюдается. Последняя произошла вчера, 12 августа, в 10:33 мск (уровень С1,7 — обычная). Индекс солнечной активности, по данным за 48 часов, составил 1,9.
В пятницу, 14 августа, по прогнозу на сайте ИКИ РАН, вероятность геомагнитных возмущений составит 40%, магнитных бурь — 36%. Кр-индекс в течение суток будет в районе трех-четырех единиц.
Как противостоять магнитным бурям
Полноценный отдых поможет легче пережить магнитные бури, заявил врач общей практики Александр Горячев. Он подчеркнул, что это наиболее действенный способ снизить чувствительность к внешним факторам.
«Желательно ложиться и вставать в одно и то же время. Основу рациона лучше сделать из овощей, фруктов, рыбы, круп», — уточнил Горячев.
По словам врача, в период магнитных бурь стоит ограничить употребление тяжелой и соленой пищи, алкоголя и кофеина — эти продукты и напитки могут усилить колебания давления и повысить раздражительность. Горячев отметил, что не стоит перегружать себя интенсивными тренировками и тяжелой работой.
Терапевта Анна Лупач заявила, что метеозависимым людям в период вспышек на Солнце рекомендуется оставаться дома, спать не меньше восьми часов и пить больше воды. Она уточнила, что чувствительным к природным явлениям гражданам нужно записывать изменения в самочувствии. Также специалист напомнила, что необходимо обращаться к врачам для подбора препаратов первой помощи.
«Еще могут беспокоить повышенная утомляемость, бессонница, общая слабость, раздражительность. Нередко такие симптомы испытывают люди, у которых есть хронические заболевания», — рассказала Лупач.
Читайте также:
Обстановка в Крыму 13 августа: что с поездами, как доехать, расписание
«За ним давно охотились». В Севастополе прогремел взрыв: детали, кто погиб
Атака на Севастополь и Крым 13 августа: где были удары, блэкаут, жертвы
