Рецепт для похудения: печенье без маргарина. Едим — и килограммы уходят

Общество 4 ноября, 2024 / 19:30

Простое печенье «Минутка» вы приготовите буквально за полчаса. Оно понравится всей семье и не навредит фигуре, ведь готовится без маргарина.

Для приготовления возьмите три стакана муки, стакан воды, полстакана растительного масла, стакан сахара, по 0,5 чайной ложки соли и гашенной уксусом соды.

Просейте муку в миску, смешайте с маслом, добавьте соду. Насыпьте сахар, соль, влейте воду. Замесите эластичное тесто.

Раскатайте его в тонкий пласт и нарежьте на любые фигурки. Застелите противень пергаментом, выложите печенье и поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут. Блюдо готово!

Ранее сообщалось, что легкое в приготовлении и сытное блюдо подойдет на обед и ужин. Получается вкусным, нравится взрослым и детям и не вредит фигуре — всего 125 ккал на 100 г.