Сочный, хрустящий, ароматный — маринованный болгарский перец заслуженно держит пальму первенства среди зимних заготовок. Эта яркая закуска украсит любой праздничный стол и станет отличным дополнениям к сытным мясным блюдам или простому отварному картофелю. Мы собрали подборку из десяти проверенных рецептов, которые без труда повторит каждая хозяйка.
Чтобы сладкий перец радовал вас до самой весны и оставался хрустящим, важно соблюдать простые правила.
Выбирайте плотные, мясистые плоды без повреждений и вмятин. Разноцветный перец (красный, желтый и зеленый) в одной банке смотрится невероятно аппетитно.
Тщательно промывайте плоды, удаляйте семенную коробку и внутренние перегородки.
Используйте строго стерилизованные банки и крышки, чтобы заготовка отлично хранилась при комнатной температуре.
Для этой заготовки возьмите 2 кг сладкого перца. Удалите семена и плодоножки, затем разделите мякоть на широкие полоски.
Маринад приготовьте из 1 л воды, 2 ст. л. соли, 100 г сахара, 100 мл подсолнечного масла и 100 мл 9%-го уксуса. Добавьте 5 горошин черного перца и 2 лавровых листа. Когда жидкость закипит, отправьте в нее подготовленный перец и оставьте на 5 минут.
Разложите размягчившиеся полоски по банкам, залейте горячим маринадом и закройте.
Пищевая ценность на 100 г: около 65 ккал, белки — 0,9 г, жиры — 3,5 г, углеводы — 7,8 г.
3 кг болгарского перца очистите и нарежьте крупными дольками. Для заливки соедините 500 мл воды, 200 мл подсолнечного масла, 150 г сахара, 1,5 ст. л. соли и 120 мл 9%-го уксуса.
Доведите смесь до кипения и переложите в нее весь перец. Накройте кастрюлю крышкой и готовьте овощи 8–10 минут. За это время несколько раз осторожно перемешайте их, чтобы дольки равномерно прогрелись.
Горячий перец разложите по банкам, наполните их оставшейся масляной заливкой и герметично закройте.
Пищевая ценность на 100 г: около 115 ккал, белки — 0,8 г, жиры — 8,2 г, углеводы — 9,5 г.
2 кг перца разделите на четвертинки. Отдельно сварите маринад: в 800 мл воды растворите 1 ст. л. соли и 120 г сахара, затем добавьте 80 мл масла и столько же 9%-го уксуса.
На дно каждой подготовленной банки положите по 3 измельченных зубчика чеснока и веточке петрушки. Перец проварите в кипящей заливке около 5 минут. После этого распределите его по банкам и сразу залейте тем же маринадом.
Пищевая ценность на 100 г: около 70 ккал, белки — 1,1 г, жиры — 3,8 г, углеводы — 8,2 г.
Для заготовки понадобится 2,5 кг разноцветного сладкого перца. Каждый плод очистите и разделите вдоль на 6 частей.
В 1 л воды размешайте 3 ст. л. натурального меда и 1,5 ст. л. соли. Влейте 100 мл подсолнечного масла и столько же яблочного уксуса. Доведите маринад до кипения.
Опускайте перец в горячую заливку небольшими порциями. На каждую партию потребуется около 4 минут. После этого перекладывайте овощи в банки. Когда весь перец окажется внутри, заполните емкости кипящим маринадом.
Пищевая ценность на 100 г: около 80 ккал, белки — 0,9 г, жиры — 3,6 г, углеводы — 11,2 г.
1,5 кг помидоров измельчите с помощью мясорубки. Получившийся сок переложите в кастрюлю и проварите 15 минут.
Затем добавьте 1,5 ст. л. соли, 3 ст. л. сахара, 70 мл подсолнечного масла и 2 ст. л. 9%-го уксуса. Следом отправьте 2 кг сладкого перца, нарезанного полосками.
Тушите овощи в томатной заливке примерно 15 минут на умеренном огне. Горячую заготовку распределите по подготовленным банкам и закройте.
Пищевая ценность на 100 г: около 50 ккал, белки — 1,2 г, жиры — 2,8 г, углеводы — 5,6 г.
Для этого варианта выбирайте небольшие плоды примерно одинакового размера. Всего понадобится около 2 кг перца.
Удалите плодоножки и семена, стараясь не повредить стенки овощей. В большой кастрюле вскипятите воду и опустите туда подготовленные плоды на 3–4 минуты. После бланширования дайте воде стечь.
Аккуратно уложите перцы в трехлитровые банки один в другой. Для заливки вскипятите 1,5 л воды с 2 ст. л. соли, 3 ст. л. сахара и 3 ст. л. 9%-го уксуса. Заполните банки горячим рассолом и закройте.
Пищевая ценность на 100 г: около 28 ккал, белки — 0,8 г, жиры — 0,1 г, углеводы — 6 г.
2 кг сладкого перца нарежьте брусочками. Два стручка чили разделите на тонкие колечки. Семена можно оставить, чтобы заготовка получилась острее.
В кастрюлю налейте 1 л воды, всыпьте 150 г сахара и 2 ст. л. соли. Добавьте 100 мл 9%-го уксуса и 80 мл подсолнечного масла. Дождитесь кипения и переложите в маринад оба вида перца.
Варите овощи около 7 минут, затем сразу распределите по подготовленным банкам. Залейте горячей жидкостью из кастрюли и герметично закройте.
Пищевая ценность на 100 г: около 72 ккал, белки — 1 г, жиры — 3,6 г, углеводы — 9,1 г.
2 кг сладкого перца превратите в тонкую соломку. Полукольцами нарежьте 400 г репчатого лука, а 500 г моркови натрите на терке для корейской моркови.
Основу заливки составят 1 л воды, 2 ст. л. соли, 100 г сахара, 100 мл подсолнечного масла и 80 мл 9%-го уксуса. Вскипятите ее, после чего переложите в кастрюлю всю овощную смесь.
Тушите перец с морковью и луком примерно 10 минут. Горячую массу разложите по банкам и закройте.
Пищевая ценность на 100 г: около 68 ккал, белки — 1,1 г, жиры — 3,4 г, углеводы — 8,7 г.
2 кг сладкого перца нарежьте крупными кусочками. В кастрюле приготовьте пряную заливку из 1 л воды, 1,5 ст. л. соли, 4 ст. л. сахара, 5 бутонов гвоздики и 3 горошин душистого перца.
Когда маринад закипит, влейте 80 мл 9%-го уксуса и 2 ст. л. подсолнечного масла. Погрузите перец в заливку и варите около 5 минут.
Разложите овощи по банкам. Долейте горячую заливку до верха и закройте.
Пищевая ценность на 100 г: около 45 ккал, белки — 0,8 г, жиры — 1,1 г, углеводы — 8 г.
2 кг сладкого перца нарежьте дольками. Головку чеснока очистите и мелко порубите.
Заполните банки перцем, чередуя его с чесноком, и залейте кипятком. Через 15 минут слейте жидкость в кастрюлю. Добавьте 2 ст. л. соли, 120 г сахара, 1 ч. л. лимонной кислоты и 60 мл подсолнечного масла.
Снова доведите заливку до кипения и верните ее в банки. После этого закройте емкости крышками.
Пищевая ценность на 100 г: около 58 ккал, белки — 0,9 г, жиры — 2,6 г, углеводы — 8,1 г.
Рецепт вкусного острого лечо ищите на нашем сайте.