Магнитные бури сегодня, 19 июня: что завтра, апатия, стресс, тошнота

Сегодня, 19 июня, магнитное поле Земли будет находиться в спокойном состоянии, сообщили ученые из Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Каков прогноз на завтра?

Что известно о магнитных бурях 19 и 20 июня

По данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, сегодня магнитной бури не ожидается.

«Вероятность возникновения магнитной бури составляет 36%. Вероятность появления сильного магнитного шторма — 35%. Вероятность спокойного магнитного поля — 29%», — рассказали специалисты ИКИ РАН.

Солнечная активность в последние сутки остается низкой. Индекс вспышечной активности накануне составил 2,8 балла из 10 возможных. За минувший день астрофизики зафиксировали три новых выброса энергии слабой мощности, а за ночь произошла одна новая вспышка минимальной силы.

По прогнозам Института прикладной геофизики ФГБУ «ИПГ», завтра, 20 июня, геомагнитное поле будет спокойным, с отдельными периодами неустойчивости. Радиационная обстановка невозмущенная. Ожидается ухудшение условий КВ-радиосвязи в отдельные часы суток. Вспышечная солнечная активность прогнозируется в основном низкая, возможны вспышки класса М.

Как вести себя во время магнитной бури, что советуют медики

Профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения терапевт Оксана Пивоварова в беседе с NEWS.ru заявила, что в борьбе с метеозависимостью важно восстановить душевное равновесие и не волноваться без причины.

«Для улучшения самочувствия следует отказаться от вредных привычек, в том числе от курения, чрезмерного употребления кофе и сладостей. Можно заняться йогой или продлить ежедневные прогулки на свежем воздухе для снижения уровня беспокойства. Необходимо контролировать свои эмоции, по возможности не создавать конфликтные ситуации или сглаживать их», — отметила медик.

Терапевт Анна Лупач рекомендует метеозависимым людям в период вспышек на Солнце оставаться дома, спать не меньше восьми часов и пить больше воды. Она отметила, что чувствительным к природным явлениям гражданам нужно записывать изменения в самочувствии. Также специалист напомнила, что необходимо обращаться к врачу для подбора препаратов первой помощи.

«Еще могут беспокоить повышенная утомляемость, бессонница, общая слабость, раздражительность. Нередко такие симптомы испытывают люди, у которых есть хронические заболевания», — пояснила медик.

Читайте также:

Бабье лето, тепло и дожди: какая погода будет в Москве в начале осени

Возвращение лета и переменная облачность: погода в Москве в выходные

Погода в Москве в пятницу, 19 июня: потепление до +20 и грозовые тучи