16 сентября 2026 в 10:25

Врач рассказал, чем опасен алкоголь в отпуске при жаре

Врач Симбирцев: употребление алкоголя в жаркую погоду повышает риск смерти

Фото: Shutterstock/FOTODOM
Подписывайтесь на нас в MAX

Употребление алкоголя в жару увеличивает вероятность летального исхода, заявил NEWS.ru ассистент кафедры анестезиологии, реаниматологии и интенсивной терапии им. проф. В.Д. Малышева ИХ Пироговского Университета Сергей Симбирцев. Кроме того, по его словам, сильное опьянение чревато серьезным обезвоживанием.

Алкоголь ухудшает суждение и оценку риска — и в жару это выливается в конкретную избыточную смертность, не связанную напрямую с тепловым ударом. Пик потребления спиртного летом совпадает с купанием. Систематический обзор факторов риска утоплений называет алкоголь одним из ключевых факторов наряду с летним сезоном и доступом к водоемам. Механизм прямой: опьянение снижает координацию, замедляет реакцию, притупляет чувство опасности и переоценивает собственные силы пловца — а в жару к воде тянет сильнее, — предупредил Симбирцев.

Он подчеркнул, что при высоких температурах этанол усиливает нагрузку на сердце и увеличивает диурез, повышая вероятность негативных сердечно-сосудистых событий. По словам врача, для людей с соответствующими заболеваниями это сочетание факторов представляет особую опасность.

Этанол подавляет секрецию антидиуретического гормона, из-за чего усиливается диурез, и в итоге организм теряет воду с мочой. В жару этот эффект накладывается на и без того высокие потери жидкости с потом. Признаки обезвоживания усиливаются прежде всего при высоких дозах алкоголя — то есть риск дегидратации особенно значим при выраженном опьянении и большом количестве выпитого. Отдельная ловушка — «регидратация» пивом или коктейлями. Напиток воспринимается как жидкость, но из-за мочегонного эффекта чистый водный баланс может только ухудшаться, — добавил Симбирцев.

Он отметил, что алкоголь расширяет сосуды кожи, создавая ощущение тепла, однако также искажает восприятие температуры. По словам врача, из-за этого человек перестает чувствовать дискомфорт. В результате, пояснил специалист, пациент не предпринимает необходимых защитных мер: не уходит в тень, не пьет воду и продолжает заниматься физической активностью или находиться на солнце.

Ранее появилась информация, что россиянка впала в кому после купания в бассейне турецкого отеля. Перед путешествием туристы купили страховку, но компания отказала в оплате лечения из-за обнаруженного алкоголя в крови пострадавшей.

Максим Кирсанов
М. Кирсанов
Софья Якимова
С. Якимова