13 мая 2025 в 05:20

Врач раскрыл, так ли на самом деле полезен для зрения зеленый цвет

Офтальмолог Светлаков: зеленый цвет не улучшает зрение, а лишь успокаивает нервы

Фото: Shutterstock/FOTODOM

Зеленый цвет успокаивает нервную систему, однако не имеет никакого влияния на глаза и не улучшает зрение, заявил NEWS.ru врач-офтальмолог Кирилл Светлаков. По его словам, комфорт глазу создает определенный спектр света в различные моменты дня.

Данный миф появился из-за того, что наш глаз может чувствовать себя более комфортно при определенных спектрах света в различные моменты дня. Что же касается зеленого цвета, то его влияние на нас скорее психологическое, чем физиологическое. Зеленый, как цвет природы — листвы, деревьев и свежих трав, ассоциируется у нас с чем-то позитивным, успокаивающим. На уровне психики он оказывает благоприятное влияние, снижая уровень стресса и создавая атмосферу умиротворения, — сказал Светлаков.

Он объяснил, что глаз адаптирован к восприятию различных цветов, от фиолетового до красного, и не выделяет какие-то конкретные оттенки как более полезные или вредные для зрения. При этом, уточнил офтальмолог, при слабом освещении зеленый может восприниматься как менее утомляющий, чем другие цвета.

Это связано с тем, что зеленый оттенок находится в центре спектра и воспринимается нашим зрением более сбалансированно. Но это не означает, что зеленый действительно улучшает зрение. Когда наступает утро, наши глаза и мозг чувствуют себя гораздо комфортнее при восприятии холодных оттенков, таких как синий и зеленый. Эти цвета обладают определенным эффектом, помогающим нашему организму адаптироваться к новому дню, поддерживать бодрость и активность, — объяснил Светлаков.

Ранее врач-офтальмолог Антон Казанцев заявил, что солнцезащитные очки с маркировкой UV 400, гарантирующие максимальную защиту от ультрафиолетового излучения, трудно найти в бюджетном сегменте. По его словам, создание качественных линз требует особых технологий, сертификации, поэтому чаще всего за хорошее изделие нужно будет отдать серьезную сумму.

Виктория Молчанова
В. Молчанова
Дмитрий Новиков
Д. Новиков