Ассистент кафедры пропедевтики внутренних болезней № 1 ИКМ Пироговского университета Ираида Букина посоветовала не сбивать температуру тела, если она ниже 38,5 градуса. По ее словам, сказанным NEWS.ru, этот шаг ослабит защитные функции организма против вирусов и бактерий.
Повышенная температура — это не болезнь, а защитная реакция организма. Если она не превышает 38,5 °C и вы чувствуете себя относительно удовлетворительно — нет сильной головной боли, мучительного озноба или ломоты в суставах, то лучше не спешить с жаропонижающими. В этом диапазоне иммунитет работает наиболее эффективно, а нагрузка на сердце и другие органы еще не критична. Можно просто лечь отдохнуть, пить теплую воду или чай, укутаться, если знобит, или раскрыться, если ощущается жар, — сказала Букина.
Она пояснила, что при попадании вирусов или бактерий в организм иммунная система распознает их и активирует серию реакций. В результате, по словам врача, выделяются особые вещества — пирогены, которые влияют на центр терморегуляции в мозге, «перенастраивая» обычную температуру тела на более высокую.
Большинство вирусов размножаются хуже при высокой температуре. Кроме того, при лихорадке активизируются фагоциты — клетки-защитники, которые «поедают» бактерии. Поэтому, если мы сбиваем температуру слишком рано, мы фактически мешаем организму бороться и можем затянуть выздоровление, — заключила Букина.
Ранее терапевт Надежда Чернышова предупредила, что согревающие процедуры при лихорадке опасны. По ее словам, такие народные методы, как горчичники, банки, горячие ванны и паровые ингаляции, могут вызвать резкий подъем температуры, судороги или даже остановку сердца.
