Мытье головы раз в неделю зимой может обернуться потерей волос, предупредила VSE42.RU трихолог Анастасия Волкова. По ее словам, люди прибегают к такой редкой гигиене из-за страха пересушить локоны. Однако такая забота может обернуться проблемами со здоровьем, предупредила врач.
Самая парадоксальная и вредная привычка — редкое мытье головы зимой из страха пересушить волосы. Правильный подход — мыть голову по мере загрязнения кожи, используя мягкие шампуни со сбалансированным pH, которые бережно очищают и не нарушают липидный барьер, — отметила Волкова.
Она уточнила, что под шапкой на коже головы создается парниковый эффект. Там смешиваются себум, пот, остатки косметических средств и отмершие клетки дермы. Из-за редкого мытья они накапливаются и окисляются, что повышает риск микровоспалений вокруг волосяных фолликулов. Эти патологические процессы нарушают цикл роста волос и способствуют их выпадению.
Ранее Волкова заявила, что в период отопительного сезона волосы нередко становятся сухими, ломкими и тусклыми — во избежание такой проблемы нужно следить за микроклиматом дома и использовать увлажнитель воздуха. Она отметила, что это позволит защитить кожу головы от потери влаги и иссушения волосяных стержней.
