Народные средства не могут заменить медикаментозное лечение гипертонии, заявила NEWS.ru врач-терапевт Красногорской больницы Минздрава Подмосковья Анастасия Лозикова. По ее словам, травяные настои, мед и лимон дополняют здоровый образ жизни, однако не способны обеспечить полноценную защиту организма от осложнений заболевания.
Гипертония все чаще встречается даже у подростков. Причина — хронический стресс, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, курение и наследственность. Именно поэтому важно начинать следить за давлением с молодого возраста. Разовый скачок может быть симптомом начинающейся гипертонии. Это повод не игнорировать ситуацию, а начать вести дневник артериального давления и обратиться к врачу. Народные средства не могут заменить лекарственные препараты. Настои, травы, мед и лимон — все это может быть частью здорового образа жизни, но не альтернативой доказанному лечению. Только научно обоснованная терапия защищает сердце, мозг и почки от повреждения при гипертонии, — пояснила Лозикова.
Она подчеркнула, что заболевание зачастую протекает без головной боли и других симптомов. По словам врача, после 40 лет лучше мерить давление регулярно.
Согласно еще одному мифу, повышение давления обязательно должно сопровождаться головной болью. Это опасное заблуждение. У многих пациентов гипертония протекает бессимптомно — именно поэтому ее называют «тихим убийцей». Единственный надежный способ узнать, идет ли речь о гипертонии, — регулярно измерять давление, особенно после 40 лет. Лекарства от давления принимают, чтобы контролировать его постоянно. Самочувствие не всегда отражает реальную картину. Отмена препаратов без согласования с врачом может привести к гипертоническому кризу, — заключила Лозикова.
Ранее диетолог Татьяна Солнцева заявила, что грецкие орехи положительно влияют на здоровье сердца и сосудов. По ее словам, оптимальная порция продукта составляет около 30 граммов в день.
