01 июля 2026 в 17:10

Стоматолог рассказала об ошибках при чистке зубов

Врач Сагитдинова: неправильная чистка зубов может привести к трещинам на деснах

Фото: Shutterstock/FOTODOM
Подписывайтесь на нас в MAX

Неправильная техника при чистке зубов может обернуться не только истончением эмали, но и серьезными травмами мягких тканей, вплоть до появления трещин на деснах, заявила NEWS.ru ассистент кафедры челюстно-лицевой хирургии и стоматологии ИМД Пироговского университета кандидат медицинских наук Татьяна Сагитдинова. По ее словам, многие пациенты ошибочно полагают, что чем сильнее давление на щетку и чаще процедура, тем лучше для здоровья, однако такой подход часто приводит к противоположным результатам.

Чистка зубов — это важная часть ухода за полостью рта. Однако чрезмерная или неправильная процедура может привести к ряду проблем, например износу эмали. Это защитный слой, который покрывает зубы и защищает их от повреждений. Чрезмерная чистка, особенно с использованием жестких щеток или абразивных зубных паст, может привести к истончению эмали. Зубы становятся более уязвимыми. Истонченная эмаль вызывает дискомфорт и повышенную чувствительность. Неправильная техника может повредить десны и другие мягкие ткани полости рта. Это приводит к воспалению, покраснению и дискомфорту. В некоторых случаях могут образовываться язвы или трещины на деснах, — пояснила Сагитдинова.

Специалист добавила, что, помимо физических повреждений, стоит обратить внимание и на психологический аспект гигиены. По ее словам, у некоторых людей может развиться навязчивое желание чистить зубы слишком часто, а это иногда связано с обсессивно-компульсивным расстройством.

Некоторые люди могут развить навязчивое желание чистить зубы слишком часто. Это связано с обсессивно-компульсивным расстройством. Такое состояние может привести к стрессу и беспокойству, поскольку человек постоянно думает о состоянии своих зубов и гигиене полости рта. Важно понимать, что чрезмерная забота о чистоте не всегда приводит к лучшим результатам, — заключила Сагитдинова.

Ранее гигиенист Вероника Сидоркович заявила, что чистка зубов сразу после еды, недостаточная продолжительность гигиенических процедур и игнорирование зубной нити являются распространенными ошибками в домашнем уходе за полостью рта. По ее словам, несоблюдение основных рекомендаций может привести к повреждению эмали и воспалению десен.

Дмитрий Бугров
Д. Бугров
Софья Якимова
С. Якимова