Новые поколения людей все чаще заботятся о своем здоровье, меньше курят, поддерживают физическую активность и правильно питаются, заявила KP.RU невролог Мария Чердак. Такой подход к жизни существенно снижает риск развития деменции. К тому же люди стали больше учиться.
Чем выше уровень образования, тем больший запас прочности закладывается в центральной нервной системе. Получая новые знания и навыки, мы увеличиваем количество и плотность контактов между нервными клетками головного мозга, — объяснила Чердак.
Сейчас люди чаще отслеживают давление, уровень сахара и холестерина в крови. А эти показатели напрямую влияют на работу мозга в пожилом возрасте.
Невролог Ирина Милюхина ранее заявила, что эволюция человека помогает мозгу дольше оставаться здоровым, а также бороться со старением и болезнью Альцгеймера. При этом угроза деменции до сих пор остается актуальной.
