06 октября 2026 в 11:25

Невролог объяснила, почему возникает тошнота и головная боль в электричках

Невролог Толстова связала тошноту и головную боль в электричках с кинетозом

Фото: Наталья Шатохина/NEWS.ru
Подписывайтесь на нас в MAX

У некоторых людей во время поездок в электричках возникают тошнота и головная боль — чаще всего это связано с кинетозом или так называемой морской болезнью, заявила РИАМО невролог Наталья Толстова. Это состояние начинается из-за рассинхронизации сигналов от глаз, внутреннего уха и мышц.

В электричке постоянная низкочастотная вибрация от рельсов и тележек вагона — она передается через пол и сиденья. В автомобиле амортизация мягче, дорожное полотно сглаживает вибрационные колебания. Электричка не только едет вперед — она еще и кренится в поворотах, раскачивается из стороны в сторону на стыках рельсов, дергается при торможении и ускорении. Вестибулярный аппарат получает разнонаправленные ускорения, — пояснила Толстова.

Она уточнила, что при таких поездках вестибулярный аппарат пассажира постоянно фиксирует толчки, вибрацию и покачивания, в то время как глаза не видят всего этого. Так тело человека посылает мозгу противоречивые сигналы, в ответ на что появляются неприятные ощущения. Тошнота и головная боль в электричках нередко усиливаются из-за духоты и обезвоживания.

Ранее невролог Елена Жураковская заявила, что при истинном головокружении или вертиго появляется ощущение вращения тела или окружающих предметов. Для такого состояния характерны нарушение равновесия, тошнота и рвота, колебания артериального давления и частоты пульса, страх, беспокойство и ритмичные движения глазных яблок.