Названы продукты, облегчающие симптомы аллергии

В период обострения поллиноза стоит добавить в повседневное меню рисовую, гречневую и овсяную каши, заявила NEWS.ru аллерголог-иммунолог Видновской больницы Наталья Попова. Она также посоветовала употреблять отварное мясо птицы и нежирную рыбу.

Простые каши (рисовая, гречневая, овсянка). Отварное мясо птицы и рыбы нежирных сортов. Вареные овощи (картофель, кабачки, брокколи). Белый хлеб вчерашней выпечки. Травяные отвары (шиповник, ромашка, мелисса), — подчеркнула Попова.

Врач объяснила, что, если придерживаться правильного рациона и исключить гистаминосвобождающие продукты, организм быстрее восстановиться после сезона аллергии. Собеседница напомнила, что данное меню облегчит симптомы.

Ранее педиатр-иммунолог профессор Андрей Продеус заявил, что схема лечения сезонной аллергии должна подбираться врачом при личном осмотре. По его словам, существует множество различных вариантов терапии, в том числе превентивная, которая проводится зимой и осенью. Он объяснил, что при поллинозе у некоторых пациентов не только закладывает нос, текут сопли или чешутся глаза, но и наблюдаются нарушение дыхания и кашель.