Если подросток начал курить, ему следует рассказать о быстрых негативных последствиях этой привычки, посоветовал психиатр-нарколог, главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин. Как пишет «Радио 1» со ссылкой на пресс-службу ведомства, в качестве примера негативных факторов можно привести одышку, неприятный запах и пожелтевшие зубы.
Сместите фокус на то, что волнует их самих: обсуждайте немедленные негативные последствия для внешности и успеха — желтые зубы, неприятный запах, одышку. Помогите подросткам осознать, что отказ от сигарет — это признак сильной личности и уважения к себе, — пояснил Холдин.
По словам специалиста, лучше отказаться от нотаций. Нарколог отметил, что они могут вызвать только «глухую оборону». Он посоветовал помочь подростку найти более здоровые пути самоутвердиться.
Ранее психолог Станислав Самбурский рассказал, что гиперконтроль может разрушить отношения с подростком. Он отметил, что с определенного возраста подростки требуют отношений на равных.
