В жару опасно работать на солнце, заявил профессор кафедры госпитальной терапии РНИМУ им. Пирогова Александр Карабиненко.
Как сообщает портал «МедикФорум», интенсивные физические нагрузки, а тем более перегрузки, в жаркую погоду, особенно в зрелом возрасте, просто опасны для здоровья.
Интенсивные физические нагрузки (и тем более перегрузки) в жару, да ещё и в зрелом возрасте, опасны, — цитирует издание врача.
Отмечается, что согласно законодательству, при температуре 30,5 градуса рабочий день должен быть сокращён на 4 часа. При этом, если деятельность связана с физическими нагрузками, переносом тяжестей или длительной ходьбой, то находиться на солнце можно не более часа.
Также не рекомендуются занятия спортом на открытом воздухе. Тренировки нужно проводить либо после 18:00, либо ранним утром.
Как писал NEWS.ru, психиатр-нарколог Алексей Казанцев объяснил, почему жара делает употребление пива более опасным. Дело в том, что у многих слабоалкогольных напитков есть весьма коварное свойство — они быстрее всасываются в желудке.
Опасность заключается и в том, что нередко любители пива компенсируют его небольшую крепость количеством выпитого. Кроме того, увеличивается вероятность трагедии, если человек, приняв на грудь, решит ещё и искупаться в водоёме.