Ветеринары назвали лучших питомцев для борьбы со стрессом

Комитет ветеринарии дал советы по выбору питомцев, помогающих вернуть душевное равновесие, если нет возможности завести кошку, собаку, кролика или морскую свинку.

По мнению специалистов, помочь в борьбе со стрессами могут рыбки, креветки и муравьи. Новичкам в аквариумистике советуют обратить внимание на гуппи: они ярко и красиво выглядят и требуют минимального ухода. Рыбок данио и неонов можно поселить вместе, они хорошо уживаются и дополняют друг друга эстетически. Другой вариант — голубой кубинский рак: за ним интересно наблюдать, когда он роется в грунте в поисках еды. А креветки почистят водоросли от грязи, пишет АГН «Москва».

При этом эксперты настоятельно рекомендуют отдать предпочтение классическим прямоугольным аквариумам — круглые ёмкости по ряду причин вредят здоровью рыбок.

Ещё интереснее, чем за рыбками, наблюдать за муравьями, считают эксперты. Но советуют покупать не модные формикарии с гелевым наполнителем, а настоящие муравьиные фермы с несколькими камерами и ареной (местом, где насекомые собирают корм), и беречь их от прямых солнечных лучей.

Как писал News.ru ранее, россияне в стрессовых ситуациях предпочитают искать помощи у родных и друзей. Согласно опросу ВЦИОМа, 88% из них никогда не обращались к профессиональным психологам. Делятся своими проблемами и переживаниями с профессионалами преимущественно женщины (15%), респонденты в возрасте от 18 до 24 лет (18%) и от 25 до 34 лет (16%).