Роспотребнадзор предупредил жителей страны о наступлении аномальной жары в ряде регионов. Ведомство дало рекомендации по поводу того, как избежать перегрева.
Россиянам рекомендуется меньше находиться на улице во время максимально высокой температуры воздуха. Кроме того, граждане должны снизить физические нагрузки и потреблять менее калорийную пищу, а в рацион включить побольше фруктов и овощей. Роспотребнадзор просит пить больше воды и надевать лёгкую одежду, пишут «Аргументы неделi».
Ранее News.ru писал о том, что на большей части европейской территории России температура воздуха в августе будет выше нормы. Синоптики прогнозируют порядка 30 градусов жары.
