Раздражительность, плаксивость, капризность и резкие перепады настроения у школьника могут указывать на его перегрузку, заявила РИАМО методист Татьяна Куц. Она предупредила, что это состояние часто возникает, когда у ребенка, помимо уроков, появляется огромное количество дополнительных занятий и кружков.
Я бы смотрела на то, изменилось ли поведение ребенка. Например, раньше он делал уроки за час, а теперь сидит над ними весь вечер. Еще вчера решал задачи быстро, а сегодня не может сосредоточиться и делает простые ошибки. Начинает забывать вещи. Еще один сигнал [перегрузки] — отдых не помогает восстановить силы. Если ребенок регулярно просыпается уставшим, тяжело встает, постоянно хочет спать, а в выходные старается отоспаться, стоит пересмотреть его нагрузку, — отметила Куц.
По словам эксперта, при слишком плотном графике ребенок быстро изнуряется, он становится вялым и рассеянным. Методист призвала не пытаться вместить в неделю слишком много занятий, особенно в начале года, когда дети только адаптируются к учебе после долгих каникул.
Ранее психолог-педагог Дарья Дугенцова заявила, что при отказе ребенка от выполнения домашних заданий родителям необходимо понять причины такого поведения. Она подчеркнула, что формировать мотивацию к выполнению уроков необходимо с начальной школы.
