Психолог назвала главную ошибку мужчин и женщин в отношениях
Психолог Гусева: главной ошибкой в отношениях являются эмоциональные решения
Одной из главных ошибок в отношениях, которую совершают как мужчины, так и женщины, является принятие решений под влиянием эмоций, заявила NEWS.ru психолог Татьяна Гусева. По ее словам, в такие моменты человек рискует сделать необдуманный выбор, о котором впоследствии может пожалеть.
Одной из главных ошибок в отношениях между мужчиной и женщиной является принятие решений на эмоциях. Конечно, эмоции — это важная часть человеческой природы и неотъемлемая составляющая любых отношений. Однако если эмоции начинают управлять нашими действиями, то мы сильно рискуем принять решения, о которых позже будем сожалеть, — пояснила Гусева.
Психолог отметила, что в момент эмоционального всплеска людям сложно принять адекватное и взвешенное решение. Она подчеркнула, что это связано с активизацией лимбической системы, которая отвечает за инстинктивные реакции, а также с пониженной активностью префронтальной коры головного мозга, из-за чего затрудняется логический анализ ситуации.
Во-первых, активируется лимбическая система — часть мозга, отвечающая за инстинкты, и это приводит к тому, что реакция становится первичной и инстинктивной, а не продуманной. Во-вторых, снижается активность префронтальной коры головного мозга, что затрудняет способность человека к логическому анализу и обдумыванию последствий своих действий. В-третьих, значительно повышается уровень таких гормонов, как адреналин и кортизол. Эти гормоны подготавливают тело к борьбе или бегству, что может привести к очень импульсивным действиям, — объяснила Гусева.
Кроме того, по ее словам, в моменты эмоционального стресса у человека сужается внимание и искажается восприятие происходящего. Все это, резюмировала специалист, делает принятие рационального решения практически невозможным.
Ранее клинический психолог Илья Суслов рассказал, что секрет долгих и счастливых отношений кроется в желании партнеров сделать друг друга счастливыми. По его словам, для этого мужчины и женщины должны удовлетворять взаимные потребности.
