Мушмула — это необычный фрукт, который всё чаще можно увидеть на полках магазинов. Плоды этого фрукта имеют насыщенный оранжевый цвет и кисло-сладкий вкус. По своей текстуре они напоминают смесь яблока, груши и абрикоса. А внешний вид делает этот фрукт настоящим украшением тарелки. Но каковы польза и вред для здоровья от мушмулы? Попробуем разобраться.
На радость желудку и печени: польза и вред для здоровья от мушмулы
Первым делом поговорим о пользе мушмулы для здоровья человека:
Мушмула: польза и вред для здоровья
Фрукт богат пищевыми волокнами. Это значит, что мушмула благотворно влияет на работу кишечника.
Плоды мушмулы способствуют выведению токсинов из организма.
В этом фрукте есть витамин С, который помогает организму защищаться от инфекций.
Перейдем к теме вреда мушмулы для здоровья человека:.
Незрелые плоды могут вызывать раздражение желудка.
Не ешьте косточки мушмулы.Они содержат токсичные вещества.
Читайте также:
Лучше чизкейка — готовим заливной пирог с творогом по простому рецепту
Съедобная замена открыткам — что такое бенто-торты и как их готовить
Дешево и без химии — готовим творожный сыр из замороженного кефира дома
Изысканный и здоровый ужин — готовим свеклу в фольге с сулугуни и песто
Классическая картофельная запеканка с фаршем: беспроигрышный вариант ужина
