Бывший главный инфекционист Москвы, вирусолог Николай Малышев рассказал URA.RU, что россияне, живущие на территориях, где клещи переносят вирус энцефалита должны привиться перед началом летнего сезона. Эксперт добавил, что туристам, которые собираются в тропические страны, следует поставить вакцину от гепатита А. Он при этом признал, что многое также зависит от конкретной страны, куда собирается путешественник.
Все зависит от того, кто куда собирается и кто где живет. На тех территориях, где есть клещи, которые переносят вирусы клещевого энцефалита, надо от него привиться. Кто собирается поехать в центральные области Сибири, на Дальний Восток, должны привиться. Тот, кто собирается на юг, в страны тропического пояса, Юго-Восточную Азию, то нужно привиться от гепатита А, — сказал Малышев.
Специалист добавил, что перед поездкой нужно обратиться в Санэпиднадзор, чтобы получить необходимые данные по прививкам для конкретной страны или территории.
Нутрициолог Елена Свиридова ранее рассказала, что прогулки, горячая ванна и разговоры с близкими могут помочь избавиться от эмоционального переедания. Эксперт пояснила, что на фоне проблем и стресса человек может начать «заедать» свои эмоции с помощью приемов пищи. Она предупредила, что такое переедание называется психологическим и с ним «крайне сложно справиться самостоятельно». По ее словам, для избавления от этой вредной привычки может помочь проработка негативных эмоций, которые вызывают чувство голода.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале