23 июня 2025 в 19:45

Идеальное начало дня сладкоежки: смузи-боул с ягодами и гранолой на завтрак

Смузи-боул с ягодами и гранолой на завтрак Смузи-боул с ягодами и гранолой на завтрак Фото: Сгенерировано в Midjourney/NEWS.ru

Смузи-боул с ягодами и гранолой на завтрак — не просто модный тренд из социальных сетей, а полноценный и полезный прием пищи. Нежная текстура смузи и хрустящая гранола превратят ваше обычное утро в маленький праздник!

Через блендер пробейте банан, горсть любимых замороженных ягод, небольшую упаковку греческого йогурта и чайную ложку меда. Вмешать в смесь пару ложек гранолы.

По желанию смузи-боул с ягодами можно украсить кокосовой стружкой. Подавайте сразу, пока гранола хрустящая!

Виктория Семёнова
В. Семёнова