Врач оценила тренд на похудение с помощью скумбрии

Врач-дерматолог, невролог Марият Мухина в беседе с «Вечерней Москвой» раскритиковала советы блогеров о похудении с помощью скумбрии, картошки и маринованных огурцов. Она назвала их вводящими в заблуждение и опасными для здоровья.

Мухина отметила, что подобные рекомендации от людей без медицинского образования могут навредить здоровью. Она заявила, что скумбрия не является диетическим продуктом, а маринованные овощи не содержат витаминов.

Маринованные овощи уже не содержат никаких витаминов, практически пустышка, плюс соли, сахар и так далее. Просто бред. И вот такой бред нужно заканчивать: запретить заниматься медицинским блогингом лицам без образования, — объяснила медик.

Ранее австралийские ученые сообщили, что период остановки в похудении является естественной стадией, которой практически невозможно избежать. По их словам, с «плато» сталкиваются все, кто худеет, независимо от метода.