Рассказываем про пять тревожных звоночков в поведении подростка. Как не упустить ребенка? Подростковый возраст — время испытаний не только для детей, но и для родителей. Психологи выделили ключевые изменения в поведении, которые требуют особого внимания.
- Резкая смена круга общения. Если ребенок внезапно оборвал связи со старыми друзьями и отказывается знакомить вас с новыми — это повод насторожиться. Особенно тревожно, если подросток скрывает, с кем и где проводит время.
- Потеря интереса к учебе и хобби. Резкое падение успеваемости, прогулы, отказ от занятий, которые раньше приносили радость, могут сигнализировать о депрессии, буллинге или зависимости.
- Замкнутость и скрытность. Подросток перестал делиться переживаниями, постоянно сидит в наушниках, агрессивно реагирует на вопросы? Это может быть не просто возрастной кризис, а признак серьезных проблем.
- Резкие перепады настроения. Если апатия сменяется агрессией, а смех — слезами без причины, возможно, ребенок переживает сильный стресс или психологическую травму.
- Изменения в режиме дня и внешнем виде. Бессонница или постоянная сонливость, резкая потеря или набор веса, неряшливость или, наоборот, навязчивое стремление к «идеальности» — все это может быть сигналом тревоги.
Что делать? Не давите, но будьте рядом. Предложите помощь без осуждения. Обратитесь к психологу, если ситуация не меняется.
Ранее мы рассказывали, как воспитать детей и «не сойти с ума»? Все просто — лайфхаки для мам.
