Российская актриса Глафира Тарханова поделилась со своими подписчиками подробностями о том, как переживала беременность.

Я четыре раза испытывала токсикоз во время беременности, каждый раз примерно по три месяца, суммарно — один год жизни. <...> Особенно раздражали запахи, они были повсюду, я ощущала их раз в пять сильнее, чем обычно: курильщики на улице, чужой парфюм, средства гигиены, — призналась актриса на своей странице в Instagram.

Глафира Тарханова добавила, что, несмотря на слабость и раздражительность, она продолжала активно работать.

Постоянное чувство дискомфорта, о котором я не могла рассказать коллегам и окружающим. <...> Я продолжала сниматься в кино и репетировать в театре. Коллег просила потерпеть меня и обещала, что чуть позже всё объясню. <...> Я испытывала тревогу в связи с тем, что не могу поделиться своим состоянием с коллегами и окружающими, — поделилась актриса.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Обо мне... Про женщин Для девушек и женщин. Каждая из нас порой испытывает неловкость, дискомфорт, тревогу и даже стыд из-за своего физического и эмоционального состояния. Признаюсь, я не исключение, и мне непривычно об этом писать. Наше воспитание, нормы поведения, стереотипы, как будто запрещают говорить нам о ÑÐ²Ð¾Ð¸Ñ Ð¾Ñ‰ÑƒÑ‰ÐµÐ½Ð¸ÑÑ Ð² период: менструации, беременности и менопаузы. Да, я ОБ ЭТОМ! Не пугайтесь! Ведь с этим сталкивается каждая из нас. Тогда почему мы не можем этим делиться и об этом говорить? Я 4 раза испытывала токсикоз во время беременности, каждый раз примерно по 3 месяца - суммарно 1 год жизни! Непокидающее постоянное чувство дискомфорта, о котором я не могла рассказать коллегам и окружающим. Это было на начальном этапе беременности, поэтому внешне я выглядела как обычно, а ВНУТРИ... Особенно раздражали ЗАПАХИ, ОНИ были повсюду, я ощущала Ð¸Ñ Ñ€Ð°Ð· в 5 сильнее, чем обычно: курильщики на улице, чужой парфюм, средства гигиены (мужу Ð¿Ñ€Ð¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð¾ÑÑŒ несколько раз принимать душ повторно, потому что даже Ð·Ð°Ð¿Ð°Ñ Ð³ÐµÐ»Ñ для душа был просто невыносим, мой муж - герой). При этом слабость, раздражительность и нетерпимость были моими спутниками. Я продолжала сниматься в кино и репетировать в театре. Коллег просила потерпеть меня и обещала, что чуть позже все объясню. Реалии таковы, что первый триместр - это очень Ñ Ñ€ÑƒÐ¿ÐºÐ¸Ð¹ период. КОГДА женщина ДОЛЖНА сообщать на работе о своем положении? Я знаю, что многие боятся осуждения и досрочного увольнения, поэтому вынуждены скрывать свое положение до последнего. Разве это нормально?! Я испытывала тревогу в связи с тем, что не могу поделиться своим состоянием с коллегами и окружающими. Поэтому понимаю, как важно говорить об этом с близкими, родными и не только. Даже, как ни странно, соцсети нам здесь тоже в помощь, потому что если рассказать о том что беспокоит, я уверена, что найдутся понимающие, принимающие и готовые выслушать, оказать поддержку, поделиться своим опытом и ощущениями люди. И тогда естественные физиологические процессы не будут в нашем обществе вызывать стыд, насмешки и осуждение! Вы со мной согласны? Сталкивались с неловкостью и бестактностью в эти периоды? Сложно говорить об этом? #ИсторииVнутриНас

Публикация от Глафира Ð¢Ð°Ñ€Ñ Ð°Ð½Ð¾Ð²Ð° (@glafiratarhanova)

Глафира Тарханова в браке с актёром Алексеем Фадеевым. У супругов четверо детей: Корней, Ермолай, Гордей и Никифор.

Как писал NEWS.ru ранее, телеведущая Тина Канделаки призналась, что после двух беременностей у неё страшно выпадали волосы. Телеведущая обратилась к трихологу, который шаг за шагом восстанавливал её волосы.