Важно часто менять постельное белье, иначе там могут начать размножаться клещи, рассказал «Москве 24» врач-терапевт кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. По его словам, это повышает риск аллергии и инфицирования.
Если мы не меняем постельное белье, то просто даем возможность размножаться клещам, которые питаются нашими отпавшими клетками кожи. Плюс экскременты клещей могут вызвать аллергическую реакцию, — объяснил врач.
Терапевт отметил, что использование грязного белья повышает риск инфицирования, особенно если на коже есть ранки. Чтобы избежать этих проблем, врач посоветовал менять постельное белье каждые одну-две недели, добавил Кондрахин.
Ранее врач-реабилитолог Валерий Васильев рассказал, что выбор правильной подушки крайне важен для здорового сна. По его словам, при покупке надо учитывать индивидуальные особенности человека, а также обращать внимание на качество изделия.
До этого заведующая отделением восстановительного лечения Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья физиотерапевт Светлана Малиновская предупредила, что привычка убирать кровать сразу после сна опасна из-за скапливания ночного пота. Врач уточнила, что заправлять постель следует через 20–30 минут после пробуждения.