Психолог рассказала, как распознать синдром отложенной жизни
Психолог Швецова рассказала, что синдром отложенной жизни разрушает человека
Синдром отложенной жизни незаметно лишает людей радости и энергии, заявила в беседе с «МК в Калининграде» провокативный психолог Алена Швецова. По ее словам, этот синдром заставляет человека откладывать жизнь на потом, постоянно готовясь к будущему, а не живя настоящим.
Среди факторов, приводящих к синдрому, специалист выделила социальное программирование, страх провала, идеализацию будущего и непрожитые эмоции. Чтобы справиться с ним, психолог посоветовала осознать проблему, переосмыслить ценности и проработать страхи.
Ранее психолог Мария Зубащенко заявила, что родителям необходимо уважать точку зрения ребенка, чтобы помочь ему пережить подростковый кризис. Также следует принимать мировоззрение и особенности поведения в этот период. Она отметила, что авторитет взрослых должен основываться на доверии, а не на силе.
Читайте также
