Доктор Мясников в эфире телеканала «Россия 1» рассказал о последствиях злоупотребления спиртными напитками. Во время передачи телеведущий заявил, что самый действенный способ избежать похмелья — не доводить себя до него, подчёркивая, что похмельный синдром связан со снижением уровня алкоголя в крови и может представлять серьёзную опасность, особенно у пожилых и людей, имеющих факторы риска.
Потому что нет никакого волшебного средства против похмелья, — отметил специалист.
По его словам, одним из самых тяжёлых осложнений является алкогольный делирий, клинически проявляющийся помрачением сознания и галлюцинациями. Смертность при делирии составляет 30%. Употребление алкоголя ведёт к снижению уровня электролитов в крови. Даже их восполнение не восстанавливает полностью состояние пациента. Поэтому самым эффективным средством врач считает умеренное употребление спиртного, не приводящее к синдрому отмены.
Ранее диетолог Ирина Попова поделилась секретами о том, как можно постараться избежать похмелья. Она порекомендовала за сутки до употребления спиртных напитков пить побольше воды, чтобы нейтрализовать обезвоживающий эффект алкоголя, но в то же время, как и Мясников, привлекла внимание к тому, что самый эффективный способ — не превышать норму алкоголя.