Сегодня, 8 ноября, вероятность магнитной бури составляет 65%. Каков прогноз на завтра, на кого влияют геомагнитные возмущения?
Будут ли магнитные бури 8 и 9 ноября
Ученые из Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН сообщили, что сегодня, 8 ноября, Кр-индекс начнет сутки в желтой зоне, а после 06:00 мск стабилизируется в зеленых значениях; в 18:00 мск ожидается возврат к стартовым позициям суток (в район четырех единиц) и дальнейший рост.
Так, вероятность геомагнитных возмущений 8 ноября составит 20%, магнитных бурь — 65%.
Завтра, 9 ноября, ожидается слабая магнитная буря.
На кого влияют магнитные бури
Терапевт Виктория Краснова уточнила, что наиболее часто в подобных жалобах в контексте геомагнитных колебаний речь идет именно о повышении или резком снижении артериального давления и упадке сил.
«В дни, когда происходят магнитные бури, рекомендуется больше отдыхать, проводить свободное время на свежем воздухе, меньше переживать из-за различных мелочей. Кроме того, физическая нагрузка должна быть умеренной, а питание — сбалансированным. Лучше отказаться от жирной пищи и употребления алкогольных напитков», — рассказала она.
Врач-терапевт Анастасия Тимощенко посоветовала метеозависимым людям отказаться от алкоголя и больше времени проводить на свежем воздухе в период магнитных бурь.
«Постарайтесь выспаться, ведь хороший продолжительный сон — не менее 7–9 часов — позволит легче перенести перепады давления. Также отложите, если это возможно, интенсивные тренировки или высокозатратные умственные нагрузки», — добавила специалист.
Читайте также:
Погода в Москве в новогодние праздники: ночные заморозки до −12 и снегопады
Квартира от Лужкова, обвинения в краже песни, семья: как живет Аллегрова
Уход Трусовой, гонорары за шоу, черный список ГУР: как живет Евгений Плющенко
