Сегодня, 16 октября, магнитное поле Земли будет находиться в спокойном состоянии, сообщили ученые из лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Каков прогноз на завтра?
Будут ли магнитные бури 16 и 17 октября
По данным лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, сегодня, 16 октября, вероятность возникновения магнитной бури составляет всего 3%.
«Вероятность появления сильного магнитного шторма — 20%. Вероятность спокойного магнитного поля — 77%», — рассказали эксперты.
Специалисты уточнили, что за последние сутки на Солнце произошло всего семь вспышек класса C.
«Последняя солнечная вспышка произошла сегодня в 09:22 — уровень C 1.3 (обычная)», — отметили ученые ИКИ РАН.
По информации портала my-calend, сегодня на Земле магнитной бури не прогнозируется.
«Сегодня нет геомагнитных бурь. Полностью защититься от магнитной бури не получится, однако можно свести ее негативное влияние к минимуму. Придерживайтесь здорового питания: употребляйте легкую пищу, не переедайте, пейте много воды. Исключите алкоголь, курение. Мыслите позитивно, избегайте стрессовых ситуаций. Примите контрастный душ, больше гуляйте на свежем воздухе, своевременно ложитесь спать. При бессоннице, нервозности, повышенной тревожности принимайте успокаивающие травы — валериану, мелиссу, пустырник. Будьте внимательны за рулем, по возможности откажитесь от вождения в этот период», — говорится в публикации.
Завтра, 17 октября, вероятность магнитной бури на Земле составляет всего 3%.
Как пережить магнитную бурю, что запрещено делать
Врач-эндокринолог Зухра Павлова советует в период геомагнитных возмущений принимать успокаивающие средства и пить травяные чаи.
«Очень помогают успокаивающие средства, в том числе травяные чаи. В период магнитных бурь будет очень некстати мучиться болезнями ЖКТ, поэтому избегайте жирного, жареного, соленого и прочего, что у вас это провоцирует. Удивительное дело, есть ученые, которые считают, что магнитные буры не влияют на наше здоровье, никто не отрицает, что поля колебаний отражаются на работе тонких приборов. Между тем человек куда сложнее любой аппаратуры, поэтому мы волей-неволей реагируем на магнитные возмущения головной болью, скачками артериального давления, раздражительностью, серьезными хроническими заболеваниями и т. д.», — рассказала она.
Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской клинической больницы Ольга Чиркова в беседе с NEWS.ru пояснила, что во время магнитной бури стоит отказаться от курения и алкоголя.
«Люди, чувствительные к этому, особенно страдающие заболеваниями сердца и сосудов, должны быть предельно внимательны к своему здоровью. Чтобы легче перенести магнитные бури, надо обязательно высыпаться, соблюдать режим труда и отдыха, отказаться от курения и алкоголя. Принимайте контрастные ванночки для рук и ног по утрам и расслабляющие ванны по вечерам. Снизьте калорийность пищи на треть и увеличьте в рационе фрукты и овощи. Если имеются такие диагнозы, как гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца или был перенесен инфаркт или инсульт, с особым вниманием отнеситесь к назначениям врача», — добавила она.
Читайте также:
Погода в Москве зимой: ледяные дожди, морозы до −20 и сильные метели
Погода в Москве в конце недели: антициклон, тепло до +15 и небольшие дожди
Погода в Москве в пятницу, 16 октября: утренние дожди и потепление до +18
